고압산소치료(HBOT) 효과 및 부작용, 비용
최근 들어 병원이나 재활센터, 심지어 일부 피부과나 웰니스 클리닉에서도 자주 언급되는 치료법이 있습니다. 바로 고압산소치료(Hyperbaric Oxygen Therapy, HBOT)입니다. 일명 ‘산소캡슐 치료’라고도 불리는 이 방법은 특히 만성 질환 관리, 회복력 증진, 스포츠 재활, 피부 미용 등 다양한 분야에서 주목받고 있습니다.고압산소치료가 무엇인지, 어떤 효과가 있는지, 주의해야 할 부작용, 그리고 비용은 어느 정도인지 자세히 정리해보겠습니다.고압산소치료란?고압산소치료는 기압이 높은 환경(보통 2~3기압)에서 순수한 산소(100%)를 흡입하게 하여 체내 조직에 더 많은 산소를 공급하는 치료법입니다. 일반적인 호흡 시 공기 중의 산소 농도는 약 21% 정도지만, 고압산소치료를 받는 동안은 그보다 ..
2025. 4. 23.
건강의 핵심 단백질, 알부민(Albumin) 효능과 음식추천
우리가 건강검진 결과에서 자주 마주치는 지표 중 하나인 ‘알부민(albumin)’에 대해 아주 자세하게 다뤄보겠습니다.많은 분들이 단순히 단백질이라고 생각하지만, 알부민은 우리 몸의 수분 조절, 노폐물 운반, 약물 전달, 세포 보호까지 담당하는 중요한 단백질입니다. ✅ 알부민이란? 알부민(Albumin)은 간에서 합성되는 혈장 단백질로, 혈중 전체 단백질 중 약 60%를 차지하는 가장 풍부한 단백질입니다.생명 유지에 필수적인 성분으로, 혈액의 삼투압 조절, 영양 운반, 면역 기능 유지, 세포 보호까지 다양한 역할을 수행합니다. 정상 혈청 알부민 수치성인 기준: 3.5 ~ 5.0 g/dL이 수치는 영양 상태, 간 기능, 신장 기능, 전신 염증 상태 등을 평가하는 데 중요한 지표가 됩니다. ✅ 알부민의 주..
2025. 4. 18.
